广大群众在购买的保健食品时需注意一下几点：

一、保健食品不是药品，不可轻信“疗效”、“速效”。

二、购买保健食品时，须认准保健食品标志和批准文号。

三、认清保健食品的“适宜人群”和“不适宜人群”，选择适合自身需要的产品。

四、留意保健食品的生产日期和有效期，超出有效期限的食品不得使用。