书包是指用布、皮革等制成的袋子。学生用来携带课本、文具等用品。根据消费者品位的改变，书包发展出了一种更能减轻学生负担的书包——箱包。箱包的材质更加多样化。真皮、PU、涤纶、帆布、棉麻等质地箱包引领时尚潮流。同时，在越来越标榜个性的时代，简约、复古、卡通等各类风格也从不同侧面迎合时尚人士张扬个性的需求。
一、书包的分类和特点
1. 双肩类型
双肩书包是对背在双肩的书包的统称，该类书包的最明显特征就是背面有两根用来扣在肩膀上的带子，一般在幼儿园、小学应用比较广泛。根据材质的不同又会分成帆布包、牛津布包、尼龙布包。双肩包的主要优点是方便携带，解放双手，为外出提供了方便。
2.单肩类型
单肩书包，顾名思义是指单边肩膀受力的书包，又分单肩挎包和斜挎包。单肩书包一般容量较小，方便携带。不但在上学的时候使用，在逛街的时候一样可以使用，所以单肩书包已经慢慢的成为一种时尚品。单肩书包主要消费对象以年轻人为主，特别是中学生，大学生。但是使用单肩包要注意单肩的负担，以免左右肩承受压力不均而影响身体健康。
二、书包的使用误区
日常活动姿势不当，会使经常使用书包的学生养成含背的坏习惯。除此之外，书包也是学生们最沉重的负担。背负太重让孩子重心移向身体前方，这也是含背形成的一大原因。中山医科大学康复医学科客座教授足脊健康专家吴昆英指出，除书包的书籍不能超重外，书包的选择、背法也会影响孩子的体态、健康。
人体自然的重心在正中间，如果头往下栽代表重心前移，这是驼背的表现。当孩子书包过重时，为了平衡背上书包，身体重心往后倒的情况，头必定会往前倾。久而久之，就会习惯含着胸走路了。
首先减负得从书包做起。学生书包的重量不能超过自身体重的15％。建议孩子们养成每天整理书包的好习惯，把暂时没用的书取掉。
除了该对书包减负之外，还得讲究书包的款式。书包本身并非越轻越护脊，背书包的方法、书包的设计都非常重要。早年间兴起的单肩斜背包如今又流行起来了。斜挎的书包使肩膀的一边受力，导致左右肩膀用力不均匀。加上书本重量不轻，长期下去会导致肩椎劳损，甚至脊椎侧弯。此外，对已有脊椎侧弯的孩子，斜背包会加速脊柱变形，增加变形度数。因此，家长们切勿为正在生长发育的儿童选择单肩斜背的书包。同样道理，儿童不宜把双肩的书包移到单肩背。
前背书包，把背在后面的书包背到胸前，是大街上常见的背法，这种背法初衷是防小偷偷窃。但是如果书包过重，前背只会增加腰部负荷，使腰部劳损的可能性增大。
三、书包的选择方法
孩子活泼好动，经常玩的满头大汗，如果书包的面料不够健康环保，那可能就会对孩子造成一定的健康问题，现在市面上有些书包虽然外观好看，但是各种合成材料真的对身体不对，而且还有刺鼻的味道，为健康着想，也应该要选面料好的。再就是面料要很耐用，帆布面料的书包虽然健康环保，但是不经用。尼龙面料相对来说就耐用一些，像军用包基本都是用尼龙材料的，还是十分有道理的。
2、容量大
容量大能装更多书，这点不用赘述，但是作为一款好书包，它不仅容量要大，书包里面的隔层也该多一些。如果书包能做到隔层多，那无疑也是给小朋友一个好的引导，隔层多，好分类，让小朋友从小养成收纳的好习惯，告别丢三落四。
3、保护脊椎
小孩子正处于身体发育期，如果书包背部不够厚实，设计不够科学，那书包的全部重量都会压迫到脊椎，对儿童的发育不利，好的书包，要根据人体工学无压背板原理，加大肩部受力面积，科学减负，同时脊椎处中空设计，让空气流通，导热透气，这样小孩子背起来才会真正的舒适健康。还有就是最好选择有环扣设计的书包，因为这样可以使书包的重量均衡到身体的各个部位，抗震减负。
4、安全反光
只需简单的一条反光带，孩子的安全就会得到保障。现在，安全反光条已经被国家列为书包上必备物品之一了，它的作用其实和交警服差不多，当孩子夜间行走时，车灯照射到书包反光条上便会反光，这样，车辆就能及时规避，让孩子出行更安全！
5、可机洗
小朋友平时比较淘气调皮，书包一下子就容易变得很脏，而整洁干净的书包也会给孩子的健康带来保障，所以，书包能够机洗的话既是给父母减负，也是对孩子的一份爱护！