中秋佳节即将来临

为倡导文明、健康、节约资源

和保护环境的消费方式

欢度一个快乐健康的中秋佳节

马鞍山市市场监督管理局

12315投诉举报处置指挥中心

发布以下消费警示

1.选购月饼，拒绝过度包装

月饼具有阖家团圆美好的寓意，是广大消费者中秋佳节食用和送礼的首选食品。但月饼的过度包装，导致出现“天价”月饼，不仅增加了消费者负担，还造成社会资源浪费。为推动月饼等节日商品回归大众消费品属性、回归传统文化本源，引导形成良好社会风尚，更好传承中华优秀传统文化，广大消费者发现月饼销售价格超过500元，可以向当地市场监管部门反映。

8月15日起开始实施的《限制商品过度包装要求 食品和化妆品》国家标准第1号修改单，对月饼包装提出了具体“瘦身”要求。消费者可以通过“一看、二问、三算”来简单判断月饼礼盒是否“过度包装”。一看，就是要看商品的外包装是否为豪华包装，包装材料是否属于昂贵的材质；二问，就是在不拆开包装的情况下，问清包装层数，判断粮食及其加工品的包装是否超过了三层，其他类食品及化妆品包装是否超过了四层；三算，就是要测量或估算外包装的体积，并与允许的最大外包装体积进行对比，看是否超标。广大消费者发现上述情况，可以向当地市场监管部门进行举报。

2.食用月饼，注重品质和健康

月饼作为中国传统糕点，是中秋佳节必不可少的美食，但月饼属于高脂、高能量的食品，含有较多的油脂、蔗糖，不宜过量食用，否则容易引起消化不良、肠胃不适，尤其是糖尿病患者，以及老人、儿童等肠胃功能弱者，更要注意适量食用为宜。吃月饼不宜搭配含糖量高的汽水或果汁等饮料，同时要适当减少米饭和油脂的摄入，最好是搭配一杯热茶，边吃边饮，既可助消化亦可解腻。

3.餐饮购物，提倡节约适度

珍惜粮食，人人有责，消费者要树立健康饮食、浪费可耻、节约为荣的绿色消费理念，规律饮食，合理膳食，切忌暴饮暴食。无论是外出就餐还是在家做饭，都要按需点菜或购买食材，养成够吃就好的良好习惯，用实际行动落实“光盘行动”，积极响应并自觉参与到国家倡导的“节约粮食”的活动中。同时，节假日商家通常打出各种促销优惠吸引消费者，消费者要坚持理性购物，不要因为促销优惠而冲动消费，做出超出消费需求和消费能力的购物行为，造成不必要的浪费和损失。

4.文明出行，不忘防疫安全

中秋出游，一定要遵照国家和当地的防疫规定和要求，确定出行计划，出行前了解清楚目的地的疫情风险情况，不要前往中高风险地区，要遵守当地及景区的防疫规定，自觉在公共场所佩戴口罩，保持社交距离，主动配合做好体温检测、查验健康码等工作，确保安全出游。选择旅行社出游时，要选择信誉度高、管理规范的旅行社，签订旅游合同并留意承诺的各项内容，如交通工具、行程安排、餐饮及住宿标准等。鉴于旅游合约容易受突发事件影响，建议消费者尽量在合同里明确解除条件和退款约定。选择自驾游的消费者要合理安排路程，不要疲劳驾驶，自觉遵守交通秩序，文明出行。

不论是购物、旅游还是就餐

消费者要向商家索要消费凭证

当权益受到侵害时
可先行与商家协商解决
协商不成可拨打12315/12345投诉